kiedy brac

Witam jestem ta tesciu cypio i mam pytanie kiedy odblok zacząc brac Pozdrawiam;)

Mam dwie puchy Xpanda nie energizer i niewiem zabardzo kiedy to brać myślałem nad czymś takim Dni treningowe po przebudzeniu i 30 minut przed treningiem a wdni nietreningowe po przebudzeniu i po południu aha i ile miarej to jest jedna porcja

siema kiedy powinno sie brac clen po cyklu na powstrzymanie masy, chodzi mi po cyklu omy i deki( razem z odblokiem 3 tygodnie po ostatnim strzale czy moze jakos wczesniej?)...dzieki za odpowiedzi

Jak dawkowac te dwie odzywki? Jablczan mam mega capsy i nie wiem ile i kiedy je mam brac. Poradzcie cos! Dzieki z gory! Pozdro

Mam kreatyne z tauryną Treca + Dextroza - to moja pierwsza odżywka - mój staż to 2 lata! Jak brać aby jak najlepiej skoczyła siła? Jak dawkować? Ile razy dziennie i kiedy o jakiej porze? Dzięki za odpowiedź :)

kiedy i w jakich ilosciach brac te produkty: kreatyna olimp mega caps mono, bcaa z fitmaxu i gainer z fitmaxu... mam 18lat 185 wzrostu i 74kg wagi. jestem endomorfikiem. z gory dzieki :)

Witam mam sprawę zjadłem 100 winka 10mg tab.3 dziennie wraz z suplami .. i mam teraz wziąść odblokowanie mam clomid 1 listek wczoraj o 16 zjadłem ostatnią tabletkę wina , więc kiedy mam zacząć brać ten odblok ? I o jakiej porze dnia .. Z góry wielkie dzięki

SIEMA WLASNIE KONCZE CYKL DUBOL(10AMP)+PROP(10AMP) I MAM PYTANIE KIEDY ZACZAC BRAC TABLETKI NA OBLOKOWANIE PO ILU DNIACH OD OSTANTIEGO STRZALU?

Siema, wlasnie konczy mi sie cykl: 20 propa 20 cypionata 10 boldenona i 200 metki. To moj pierwszy taki cykl i nie wiem co powinienem zarzucic na odblok i kiedy i jakie dawki go zaczac brac ? Pomoze ktos ?

siema mam pytanko chiałbym zaćzac brac metke podpowiedzcie mi jak rozpoczac cykl ile dziennie tabletek ile tygodni potem co an odblokowanei hepatil sylimalor w trakcie czy jak a novaldex kiedy i ile ?? z góry dzienki

Cześć! Zakupiłem własnie mass gain megabol ale nie wiem jak to brac podczas cyklu kreatyny. Czy ktos moze mi rozpisac jak jesc gainer, kiedy go jesc, ile gramów, z czym co i jak - bardzo bym prosil. pozdrawiam

Witam od środy chciałbym zacząć cykl z cell pumpa + gainer vitalmax jako uzupełnienie diety mam pare pytań jak brać cell pumpa kiedy i w jakich dawkach czy do tego można łączyć z guaraną przed treningiem ??

pomoze mi ktos rozplanowac ile czego brac i kiedy mam ,3kg gainera, cellpumpa 450g, kreatyny 300g, i ok 100tabletek bcaa ... chodzi mi przedewszytkim o kreatyne cellpumpa i bcaa. bo wiadomo gainer do uzupelnienia diety

dawkowanie krety mono: - treningowe 5g przed i 5g po treningu, - nietreningowe 5g w porze podobnej do tej kiedy mam trening czyli około 17 czy w nietreningowe mogę właśnie tak ja brać, czy reczej powinienem rano naczczo?

jestem obecne na cyklu hp+cp i zastanawiam sie nad dorzuceniem do tego glukozy?jest sens?jesli tak to kiedy najlepiej ja brac i w jakich ilosciach?

pomozcie rozpisac kiedy mam brac(jaka pora dnia) : 1.Vitalmax gainer 2 ...4,5kg 2.Kreatyna Vitalmax 500 g 3.glutamina 400g Vitalmax 4.BCAA Viatlmax 240 kap.

Wzialem 25 strzałow po 1ml (cykl 6 tyg) tescia prolo, ile tabletek clomidu po tylu strzalach ? a jakbym wziął jeszcze 10 to wiecęj tabletek na odblok ? I kiedy zaczac brac ten clomid ile dni po zakonczeniu cyklu i przez jaki czas

w jakich ilosciach brac l- glutamine i kiedy myslalem moze zeby lykac 5 g na czczo i 10 po tyreningu aha robie mase ?? ps. pierwszy raz biore glute popijac ja jakimis ww np. sok z winogron ??

witam mam odzywke z weidera...WEIGHT GAIN 3KG...najpierw napiszcie czy dobrego wyboru dokonalem..(raz wzialem go..juz mialem mala sraczke) aha i jak go brac bo na opakowaniu pisze ze 2-3 razy dziennie ale kiedy najlepiej????

Mam pytanie wy macie wieksze doswiadczenie i chce sie dowiedziec jak najlepiej brac kreattyne czy przed treningiem czy rano na czczo ?? Prosze o pomoc chodzi mi o to kiedy da mi to wieksze efekty??